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    炖肉酱猪蹄不加一滴水只需15分钟简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    liuweike     2018-11-17 09:02:05     浏览:4    回复:0    点赞:0
    发帖人:liuweike
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    原创 央视财经

    (央视财经《回家吃饭》)相传在北京密云区檀营乡,有一位厨艺非常了得的老太太,尝过她手艺的人是无不称赞。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    可惜老人家已驾鹤西游,不过五个女儿继承了她的手艺。今儿五朵金花齐聚厨房争霸,究竟谁得到了妈妈的真传,即刻见分晓。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    五姐妹齐亮相,各自带着拿手好菜,这一盘又一盘的特色美食,小二我真是大开眼界,口水横流!

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    但五姐妹不能齐上阵,只能五选二,大姐赵永贤是点名老三、老六现场PK,这两位是互相不服气,到底谁能更胜一筹呢?

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    赵永兰今儿要做的菜据说是妈妈的传统菜,形似盘龙、寓意吉祥的盘龙栗子肉。不过三姐也有自己的做菜经。

    带皮五花肉不切断,放入坛中,加入各式香料、豆腐乳,三姐创新加入啤酒、栗子,小火焖煮40分钟,齐活!

    开锅香味是扑鼻而来,相似盘龙,肉中带着豆腐乳的咸甜,肥瘦相间,带皮连肉,吃一口便是吉祥如意全都有!

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    要想五花肉味道不一般,您学学姐姨的做菜经:

    妙招一:肉不切断,形状像龙;

    妙招二:豆腐乳代替糖色,味道更香;

    妙招三:啤酒可去腥

    妙招四:加入栗子,营养更丰富。板栗富含丰富的营养物质,有助于健脾养胃、补肾强筋、活血止血。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    用面封住锅盖儿,可锁住香味。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    两姐妹吃着盘中餐,思起当年事,曾经不会做饭的赵家妈妈,为了爱,和老街坊学下厨,才练就一身手艺。

    如今五姐妹继承了妈妈的衣钵,不仅把美味传承下去,更是相互扶持一路相伴,这情比金坚的姐妹情便是人间最美的词话。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    打小在围着妈妈转的两姐妹,这厨艺是互相不服气。

    六妹也放大招,这一道菜可是一年只能吃一次的美味,不加一滴水的酱猪蹄,您吃过吗?

    猪蹄切块,加香料、调料、豆瓣儿酱、花生油是腌制半小时,和着黄豆,高压锅焖煮那么15分钟,即可出锅。

    猪蹄是软烂、有嚼劲,酱香味十足,颇有川菜的神韵,这黄豆是浸泡汤汁,十足下饭菜。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    猪蹄富含胶原蛋白,有助于增强皮肤弹性,延缓晒老,不过它的营养价值可不止于此:

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    不加一滴水的酱猪蹄,妙招可不少:

    第一,加豆瓣儿酱可以增香加味。

    第二,用花生油激发肉的香味,而不是水。

    第三,加黄豆,增加营养。

    夏天腌制半小时以上,冬天要腌制2小时以上,时间越长越入味。腌制猪蹄剩余的油不要扔,可以用来炒菜,味道会更香。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    两道菜都是浓厚的酱香味

    却不失两姐妹的创新之处

    姐妹争霸谁是厨房霸王

    咱就请其他的三姐妹来评选

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    三姐略胜一票,六妹惜败

    不过厨房比武有高低

    场下姐妹情深似金坚

    妈妈的味道,也是家的味道

    本期菜谱

    (三姨:赵永兰 六姨:赵永荣)

    盘龙栗子肉

    食材:五花肉 葱 姜 蒜 香菜 料酒 豆腐乳 鸡精 酱油 蘸酱汁 啤酒 小茴香 八角 丁香 香叶 花椒 桂皮 尖椒 面粉

    做法:

    1、五花肉切长条,再切3厘米左右小块,肉皮不切断,焯水后清水洗净,放入坛子里备用;

    2、坛内放料酒、豆腐乳、葱姜蒜,鸡精、酱油、蘸酱汁、啤酒、小茴香、八角、丁香、香叶、花椒、桂皮、尖椒;

    3、和面搓成长条,放在锅边,盖上锅盖,大火烧开后,转小火焖40分钟,出锅装盘,撒上少许香菜即可。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

    合家抓金手

    食材:猪蹄 黄豆 香菜 八角 草果 尖椒 豆瓣儿酱 蚝油 料酒 十三香 酱油 蘸酱汁 花生油 鸡精

    做法:

    1、猪蹄改刀切块,焯水、捞出沥干水分,放入容器中;

    2、加八角、草果、桂皮、尖椒、豆瓣儿酱、蚝油、料酒、十三香、酱油、蘸酱汁、花生油、鸡精搅匀,腌制半小时以上,备用;

    3、将腌好的猪蹄倒入高压锅,加入浸泡好的黄豆,大火上汽,转小火焖15分钟,即可出锅,撒上香菜即可。

    炖肉酱猪蹄:不加一滴水、只需15分钟,简单方法焖出浓郁胶原蛋白香

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